Hace 4 años y medio que padezco trastornos de ansiedad, (palpitaciones, sudoración, sensación de mareo, etc...) tanto que no me atrevo ni a salir sola de casa. Cosa que me ha llevado a coger la baja laboral y estos momentos son los peores de los 4 años. Es un sufrimiento diario como vosotros ya conocereis.
He leído muchos de los mensajes envíados y por lo que parece y me he documentado la mejor terapia es la congnitiva-conductal.
Me gustaria haceros una pregunta haber si alguien me puede ayudar. Estoy buscando a un profesional que se base en esta terapia por la zona de Barcelona. Haber si alguien me puede contestar.
hola ivonne yo estoy apenas sintiendo este tipo de sintomas ya fui al medico y me indico que es crisis de panico me he dado cuenta que con fuerza de voluntad se pueden ir sobre llevando el prolema estoy tomando un anti depresivo y me he sentido mucho mejor
ya hace 2 meses que estoy tomando anti depresivos y demas y el tema no se me ha solucionado con eso, por eso estoy buscando algún spicologo que trabaje con una terapia congnitiva conductal( cerca de mi localidad terrassa), que me han dicho que es la mejor que me puede ir.
Gracias por contestar y spero que te pongas mejor.
Un saludo
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