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Foro de Estrés ------
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  Mensajes 1-3 de 3


Tema creado el 16 de Abril 2008

Por favor ayuda!!!

     
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Valeria
4 mensajes

Por favor ojala alguien me pueda ayudar L

 

Hola! Mi nombre es Valeria  tengo 29 años y desde hace 3 semanas  sin razón aparente  me empecé a sentir mal a tener parestesias y a hasta tener ataques de ansiedad que quien lo ha vivido sabrá  que es algo horrible !!

 

Fui al  mi medico y me dijo que es solo estrés me dio varios medicamentos incluso controlados , ya me siento un poco mejor pero no estoy al 100% , a veces  estoy muy triste porque justo ahora tengo muchos planes y  creo que tengo todo para ser feliz ….. estrés??? el normal es decir he vivido situaciones de estrés  verdadero y siempre  he tratado de ser fuerte no entiendo porque me pasa ahora , por favor alguien me puede ayuda , se lo agradecería ínfimamente …

 
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Luis
5 mensajes
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El 23 de Abril 2008
Hola valeria, creo que lo que te pasa es mas comun de lo que pensamos, a mi me paso hace casi un par de años... tengo entendido que el estres reduce la produccion de serotonina del cerebro segun las palabras de mi psiquiatra, y es cuando las cosas se vuelven crisis de ansiedad, un miedo extermo e irracional a quien sabe que... verdad? tal vez lo ideal seria que fueras a ver a un psiquiatra y despues a terapia psicologica, el problema se resuelve, creme, cuando yo estuve asi pense que me iba a quedar asi para toda la vida, de hecho pense que me estaba volviendo loco y me tenia muy asustado eso! no te preocupes, hay un tratamiento para lo que tienes... saludos!

Agradecimientos recibidos:
Mexico(1) 

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Aquiles
10 mensajes
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El 30 de Mayo 2008
Si Valeria , es cierto lo que dice mi tocayo Luis, actualmente la gran mayoria padece de este mal, que e l stress, aunque para algunos ya es scuatro....jaj..sabes tienes que ir a un psicologo o pasiquiatra para que te ayude y te oriente...luego has ejercicios y sé mas sociable...luego ríete de la vida porque la alegría del corazón es la vida del ser humano. así que relajate y diviertete. cuídate. Luis V.

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