Hola Garrimar, no sé que es lo que estás diseñando, pero creo que la mejor opción es que utilices un regulador de tensión de 5 voltios, (C.I. 7805) y le conectes un diodo zener de 2v entre masa y la patilla de masa del regulador, así obtendrás una salida de 7 voltios. Creo que es la mejor opción. Un saludo.-
como te dijo José, lo ideal es un regulador 7805 con zener o 3 diodos en serie en la pata del medio (GND) eso te llevará aprox a 7,1V o hacer un circuito muy sensillo con un par de resistencias o preset y un LM317 este te permitira regular la tension sin problemas.. La resistencia como vos decis es valida solo para un consumo muy bajo o Leds, pero deberas conocer ese consumo y calcularla R= E (tension) / I (corriente)
Saludos Valvulin
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